いま気づいて良かった。
日常生活で気がついたことをゆるりと書いています。
カテゴリー「Message」の記事一覧
- 2024.05.05
[PR]
- 2017.01.24
「こんなに頑張っているのに…(泣)」
- 2017.01.05
未来日記のススメ
- 2017.01.01
2017年の目標
- 2016.12.16
心が満たされている人はひけらかさない
- 2016.12.14
自分に勝つということ
「こんなに頑張っているのに…(泣)」
普通に生きていれば多かれ少なかれ思うこともあるでしょう。
こんなに頑張っているのに認められない
こんなに頑張っているのに成果が出ない
こんなふうに思うこと私はずっと
どこか甘えているのではないか？
と思っていました。
でも、今は
必ずしもそうとは限らない
と思うようになりました。
甘えが出てしまっているとしたら
疲れているのかもしれません。
疲れているなら
まずは疲れを取ることに専念して
それからまた頑張ればいいと思います。
話はそれてしまいましたが…
「こんなに頑張っているのに」と思っている時って
案外ゴールは近いんじゃないかと思います。
ゲームに例えると、ラスボスに近づいているか
すでにラスボスと戦い始めているかもしれないですね。
松岡修造さん風に言うと
ぶち壊すべき最後の壁
と言ったところでしょうか。
だから、一旦その課題から離れることはあっても
諦めてしまうのはもったいないと思います。
これは恋愛とか婚活にもちょっとあてはまる気がしています。
パートナーとの幸せそうな話を聞いて
妬ましく思うことがよくあると思います。
その妬ましく思うことこそが
案外近くにいい出会いが潜んでいるサインではないかと。
でも、その妬みを直接言ってしまったり
SNSに書き込んだりしてしまうと
運気が下がって、結局ふりだしに戻ってしまう…
もし、こういう場面に出くわしたときは
妬む気持ちを一旦横に置いて
冷静に対処してみようと思います。
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こんなに頑張っているのに認められない
こんなに頑張っているのに成果が出ない
こんなふうに思うこと私はずっと
どこか甘えているのではないか？
と思っていました。
でも、今は
必ずしもそうとは限らない
と思うようになりました。
甘えが出てしまっているとしたら
疲れているのかもしれません。
疲れているなら
まずは疲れを取ることに専念して
それからまた頑張ればいいと思います。
話はそれてしまいましたが…
「こんなに頑張っているのに」と思っている時って
案外ゴールは近いんじゃないかと思います。
ゲームに例えると、ラスボスに近づいているか
すでにラスボスと戦い始めているかもしれないですね。
松岡修造さん風に言うと
ぶち壊すべき最後の壁
と言ったところでしょうか。
だから、一旦その課題から離れることはあっても
諦めてしまうのはもったいないと思います。
これは恋愛とか婚活にもちょっとあてはまる気がしています。
パートナーとの幸せそうな話を聞いて
妬ましく思うことがよくあると思います。
その妬ましく思うことこそが
案外近くにいい出会いが潜んでいるサインではないかと。
でも、その妬みを直接言ってしまったり
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未来日記のススメ
今年こそは○○に挑戦したい！
新しい年を迎えて
新しい目標を打ち立てた人におススメしたいのが
「未来日記」です。
書き方はいろいろあると思いますが
この年末年始に私が書いた方法は…
①2017年の年末に書いているという設定
②文章は過去形で書く
です。
と、これだけ書くと難しそうなのですが
目標を妄想と考えると書きやすいかと(笑)
目標(妄想)も1個とは限りません。
思いつく限り書いていいと思います。
私も手帳に思いつく限り書きました。
こんな感じです。
…と、周囲に話すとドン引きされそうなくらい
盛って書くとこれが楽しくて(笑)
お正月休みが明けて、ちょっと気持ちが下がり気味でも
妄想日記…じゃなくて未来日記を書いてみると
楽しい気持ちが引き出されるかもしれません。
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新しい目標を打ち立てた人におススメしたいのが
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書き方はいろいろあると思いますが
この年末年始に私が書いた方法は…
①2017年の年末に書いているという設定
②文章は過去形で書く
です。
と、これだけ書くと難しそうなのですが
目標を妄想と考えると書きやすいかと(笑)
目標(妄想)も1個とは限りません。
思いつく限り書いていいと思います。
私も手帳に思いつく限り書きました。
こんな感じです。
趣味が高じて副業になりました。
その副業が忙しくなり居心地の良かった職場を辞めることなりました。
辞めても私の作った品物を購入し広めて下さると仰って頂き
本当に感謝の気持ちでいっぱいになりました。
そして…憧れのあの人にも私の品物が目に留まったとのことで
先方から直接私に会いたいと連絡が入りました。
…と、周囲に話すとドン引きされそうなくらい
盛って書くとこれが楽しくて(笑)
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2017年の目標
あけましておめでとうございます。
2017年の目標は
優先順位を見極めて行動すること
です。
NHK連続テレビ小説『べっぴんさん』で
ヒロインのすみれさんは
家事と育児を優先させるために
「仕事を辞めさせてください」
と言ったシーンがありました。
仕事が忙しくなりすぎたあまりに
さくらちゃんの成長を見届けられなくなっての
決断だったと思います。
周りの人の状況を見ていても
忙しくて優先順位を見失っているな、、
と思うことがたびたびあります。
私自身、ここ数年自分の優先順位を見失っていました。
何がいちばん大切か？
何がいちばん楽しいか？
自分の心の声を全く無視していたのです。
もちろん、社会生活の中で生きているので
100%自分を押し通すのは難しいと思います。
でも…100%に近づけるために
自分の心の声を聞いて
優先順位を決めることは可能です。
去年より無理せずマイペースで
前向きに日々楽しく穏やかに暮らす
そんな一年にしたいと思います。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
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優先順位を見極めて行動すること
です。
NHK連続テレビ小説『べっぴんさん』で
ヒロインのすみれさんは
家事と育児を優先させるために
「仕事を辞めさせてください」
と言ったシーンがありました。
仕事が忙しくなりすぎたあまりに
さくらちゃんの成長を見届けられなくなっての
決断だったと思います。
周りの人の状況を見ていても
忙しくて優先順位を見失っているな、、
と思うことがたびたびあります。
私自身、ここ数年自分の優先順位を見失っていました。
何がいちばん大切か？
何がいちばん楽しいか？
自分の心の声を全く無視していたのです。
もちろん、社会生活の中で生きているので
100%自分を押し通すのは難しいと思います。
でも…100%に近づけるために
自分の心の声を聞いて
優先順位を決めることは可能です。
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前向きに日々楽しく穏やかに暮らす
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心が満たされている人はひけらかさない
以前、幸せな人は意地悪しない という記事を書かせて頂きました。
その後、テレビなどで意地悪だな～と思う場面に出くわした時は
この人たちは心が満たされていないんだな、という視点で見るようになり
腹立たしく思うことが少なくなりました。
そして最近もう一つ思うことが
心が満たされている人はひけらかさない
ということ。
直接会って話した人
メールやLINEなどでやりとりした人
ブログやSNSの記事を拝見した人
この人は心が満たされているんだろうな、と思える人は
何気ない出来事や持っている物などの話も
こちら側は楽しく受け取ることができます。
こういうのってひとつ間違うと
自慢話になりかねないのに
全然そんな感じがしない。
そして自分も心が満たされている人になりたい
そう思うようになりました。
「自分を犠牲にしてばかりいてはダメだ」
とある方からご指摘を頂いてから
心を満たすことをさらに意識するようになりました。
毎日の生活に追われていると
心を満たすことをおろそかにしてしまいがちだけど
できることから少しずつ
自分の心の声と向き合う
これも大切だと思います。
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この人たちは心が満たされていないんだな、という視点で見るようになり
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そして最近もう一つ思うことが
心が満たされている人はひけらかさない
ということ。
直接会って話した人
メールやLINEなどでやりとりした人
ブログやSNSの記事を拝見した人
この人は心が満たされているんだろうな、と思える人は
何気ない出来事や持っている物などの話も
こちら側は楽しく受け取ることができます。
こういうのってひとつ間違うと
自慢話になりかねないのに
全然そんな感じがしない。
そして自分も心が満たされている人になりたい
そう思うようになりました。
「自分を犠牲にしてばかりいてはダメだ」
とある方からご指摘を頂いてから
心を満たすことをさらに意識するようになりました。
毎日の生活に追われていると
心を満たすことをおろそかにしてしまいがちだけど
できることから少しずつ
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自分に勝つということ
「自分に勝つ」
と聞くと
何か大きな目標を達成しなければ
というふうに思いがちですが
そんな大きなことでもないようです。
例えば…
とある休日。
普段ならゆっくり起きるところを
仕事に行く時と同じくらいの時間に起きて
やると決めていたことを一つ完了させる
その日の終わりに
今日は充実していたな～と思えたら
自分に勝ったと言えます。
小さな成功体験の積み重ねが
大きな成功を引き寄せる
そう信じて少しずつ
成功体験を積み重ねていきたいと思います。
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何か大きな目標を達成しなければ
というふうに思いがちですが
そんな大きなことでもないようです。
例えば…
とある休日。
普段ならゆっくり起きるところを
仕事に行く時と同じくらいの時間に起きて
やると決めていたことを一つ完了させる
その日の終わりに
今日は充実していたな～と思えたら
自分に勝ったと言えます。
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大きな成功を引き寄せる
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プロフィール
HN：
まる
性別：
女性
自己紹介：
時間が恋人なんじゃないかと思うくらい、ひとりで過ごすのが大好きです。
笑顔が自然にこぼれてくるような毎日を送るため、あれこれ試行錯誤の毎日です。
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